Cómo te pueden ayudar las plantillas Podoactiva Ski

Estamos en pleno otoño y parece que el frío se está resistiendo a llegar, pero los amantes del esquí ya estarán preparándose para la nueva temporada. Por este motivo, te vamos a hablar de cómo las plantillas Podoactiva Ski te podrán ayudar a mejorar tu rendimiento y prevenir y tratar vuestras lesiones. 

Para el diseño de estas plantillas se han tenido en cuenta la ‘teoría de la triangulación’ al esquiar. Esto significa que el objetivo es que la transmisión de carga sea muy sutil sobre el primer dedo hasta el talón interno, desde el talón interno hasta el quinto dedo, desde el quinto dedo hasta el talón externo y, desde allí, hasta el primer dedo, para definir así un giro completo. Esta teoría ha sido desarrollada por expertos esquiadores y entrenadores nacionales de esquí que componen nuestro equipo multidisciplinar.

Pero para valorar si nuestro paciente necesita alguno de nuestros tratamientos, lo primero será hacer un estudio biomecánico del esquí, totalmente distinto al de la marcha o la carrera. Este se basará en una exploración en camilla, una valoración  en plataforma de presiones recreando diferentes movimientos del esquí y el análisis de la bota del esquiador.

Posteriormente se escanea el pie en 3D mediante el sistema 3D Scan Sport Podoactiva, patentado a nivel mundial, que permite obtener una imagen exacta del pie en una situación similar a la que tiene en el interior de la bota (con precisión de micras).

Para el diseño de las plantillas, nos basaremos en los proyectos de investigación realizados por podólogos e ingenieros de Podoactiva, instructores de esquí e investigadores de la Universidad de Zaragoza que nos han permitido desarrollar plantillas personalizadas para cada paciente y específicas de esquí.

Una de las grandes diferencias es que las plantillas Podoactiva para esquí no se fabrican por termoformado (deformando un material con presión y calor) sino que se “esculpe” de forma robotizada en un material exclusivo (Dinamic Podoactiva). Esto hace que la plantilla tenga el componente elástico que queremos pero que a su vez siempre recupere la forma original.

Usando las plantillas Podoactiva Ski comenzar un giro es tan sencillo como realizar el  gesto de oprimir en el suelo con el primer dedo. Algunos esquiadores han definido la experiencia como si esquiaran con “dirección asistida”. El hecho de que la plantilla se adapte milimétricamente al pie y su diseño específico hace que la transmisión de carga al esquí sea tremendamente sutil, aumentado la precisión y disminuyendo la tensión muscular y la carga que soportan las rodillas en los giros, ya que la estrategia de giros se realiza fundamentalmente y casi exclusivamente desde los pies.

En la consulta a nuestros pacientes esquiadores también les analizamos las botas que usan, para valorar si es necesario algún tipo de modificación o si tenemos que recomendar algún otro tipo de botas. Esto lo tendremos en cuenta en función del estilo de esquí y el rendimiento del esquiador, pero sobre todo por las características del pie que habremos analizado con anterioridad, como por ejemplo un punto de presión o un juanete.