Hallux Rigidus: Qué es y cómo se trata

Los pies son una parte del cuerpo de gran importancia ya que soportan nuestro peso y nos llevan allá donde queremos llegar. Cuando se trata de deportistas, los pies toman un protagonismo todavía mayor. Mantener un especial cuidado de los pies y prestar atención ante la aparición de cualquier molestia, es de suma importancia.

El Hallux Rigidus es una afección común de los pies que conviene conocer, ya que puede confundirse con otras de síntomas similares y requiere un tratamiento diferente.

Descubre todo lo que necesitas saber sobre el Hallux Rigidus y cómo tratarlo en el siguiente artículo.

Qué es el Hallux Rigidus

El Hallux Rigidus es una patología que impide la dorsiflexión de la articulación del Hallux (dedo gordo del pie).

Se caracteriza por una artrosis osteofítica, degenerativa y anquilosante de la primera articulación metatarsofalángica. El Hallux Rigidus es uno de los problemas más frecuentes del primer dedo del pie.

¿Cuáles son los síntomas del Hallux Rigidus?

A la hora de detectar el Hallux Rigidus, es importante prestar mucha atención a los diversos síntomas:

• Limitación del movimiento: Para llegar al estado de Hallux Rigidus, previamente el paciente ha pasado por el estadio de Hallux Limitus. Éste supone una disminución parcial del movimiento y genera periodos intermitentes de molestias.
• Hinchazón: También se puede advertir hinchazón, rigidez e incapacidad para doblar el dedo hacia arriba.
• Dolor: Muchos pacientes que padecen esta patología sienten dolor o sensibilidad en la articulación del primer dedo al comenzar a realizar alguna actividad.
• Hipertrofia ósea: Este tipo de sintomatología se manifiesta como una deformidad abultada en la zona del primer metatarsiano. Habitualmente, tiende a confundirse con el famoso “juanete” por su parecido anatómico.

Debido a los cambios estructurales y a la pérdida de cartílago, se produce una disminución progresiva de la movilidad en la primera articulación metatarsofalángica, que va generando rigidez de una forma progresiva.

En estadios avanzados, a la hora de caminar no se puede ejecutar el paso correctamente, limitando así la fase en la que el pie despega del suelo (3º rocker o balancín del pie).

¿Qué puede causar Hallux Rigidus?

Los siguientes factores pueden favorecer la aparición del Hallux Rigidus:

• Tener el primer hueso del pie más largo de lo normal, conocido como Index Plus.
• Tener el primer hueso del pie más elevado de lo que debería, haciendo que la articulación del dedo gordo no tenga una correcta movilidad.
• Tener algún defecto de nacimiento en el primer hueso del pie.
• Tener los músculos del pie desequilibrados.
• Tener el primer hueso del pie “suelto” y con gran movilidad a la hora de caminar.
• Tener algún problema nervioso que genere tensión en los músculos del pie.
• Tener una herida en el cartílago de la articulación del dedo gordo ocasionada por un golpe fuerte.
• Tener muchos golpes pequeños en la articulación del dedo gordo a lo largo del tiempo.
• Tener otras enfermedades que afecten a las articulaciones, como la artritis reumatoide, la osteoartrosis, la gota, etc.

Todos estos factores producen cambios degenerativos en el cartílago, generando una artrosis precoz de la articulación, alterando su funcionamiento biomecánico y produciendo el Hallux Rigidus.

¿Cómo se cura el Hallux Rigidus?

Esta articulación es fundamental a la hora de levantar el talón al realizar el paso, así como para saltar o correr. Además, nos ayuda a mantener el equilibrio cuando estamos de pie. Por esta razón, el diagnóstico precoz y un tratamiento adecuado son decisivos para corregir y evitar la evolución del Hallux Rigidus.

Es recomendable acudir a un especialista para realizar un estudio biomecánico de la pisada y poder detectar así las posibles causas de la afección ante los primeros síntomas.

La cirugía es una de las opciones más habituales para corregir el Hallux Rigidus. Sin embargo, en algunos casos es posible evitar la intervención con un tratamiento de plantillas personalizadas que mejoren la biomecánica del primer metatarsiano.

En este vídeo podemos ver un paciente con Hallux Rigidus incapaz de poder doblar el dedo hacia arriba: