Un correcta pisada evita lesiones: estudio biomecánico a Juan Ramón Lucas

Juan Ramón Lucas ha visitado Podoactiva para comprobar la idoneidad de su pisada. Una mala forma de pisar puede producir lesiones que nos impidan correr o incluso generar otro tipo de dolencias.

Correr es una actividad deportiva que trae algunos problemas que debemos prevenir y controlar para evitar que se conviertan en graves. Desde Podoactiva siempre aconsejamos  acudir a un especialista para que pueda asesorar sobre cómo realizar mejor la actividad. Correr es un deporte de impacto, y no solo las articulaciones son las que sufren. Lo primero que deberías hacer, es ponerte en manos de un especialista y comprobar la idoneidad de tu pisada. El podólogo deportivo, con los resultados de la exploración y las pruebas tratará de corregir, si es necesario, tu manera de pisar. Las horas de entrenamiento pueden llegar a ser muchas, y es necesario hacerlo correctamente para prevenir cualquier lesión. En Podoactiva somos especialistas en podología deportiva, si la forma de pisar es importante en cualquier paciente, todavía lo es más en un deportista, ya que la intensidad y el número de pasos que realiza es mucho mayor.

Os dejamos el reportaje sobre el estudio de la pisada con el periodista Juan Ramón Lucas y con Víctor Alfaro, director general de Podoactiva, para la San Silvestre.