Podología diaria

¿Sabías que una persona normal puede llegar a dar tantos pasos en su vida como para dar cuatro veces la vuelta al mundo andando?

 

Los pies son una de las partes más importantes del cuerpo, y a la vez una de las más olvidadas. Soportan nuestro peso y nos llevan hasta nuestro destino pero, ¿los cuidamos de la manera correcta?

 

El pie es propenso a sufrir alteraciones a lo largo de nuestra vida, por ello, es recomendable visitar a especialistas podológicos por lo menos una vez al año para que puedan valorar la idoneidad de nuestra pisada, desde la infancia, cuando es más fácil corregir los problemas, hasta la vejez, ya que nuestros pies también envejecen y sufren deformaciones.

 

No solo tenemos que vigilar nuestros pies, también nuestro calzado. Un gran porcentaje de personas utilizan un zapato más pequeño de lo que deberían. Pequeños detalles, como una puntera muy estrecha, no acertar con la talla, materiales poco transpirables o un excesivo tacón, pueden provocar patologías en nuestros pies como los temidos juanetes, los dedos en garra o los callos.  Nuestros expertos en podología te ayudarán a la elección del calzado más adecuado a tu forma de pisar.

 

Si nuestra pisada no es adecuada no solo repercute a nuestros pies, sino a todo nuestro cuerpo.  Las articulaciones que más pueden sufrir en relación a una forma de pisar defectuosa son el tobillo, la rodilla y la cadera. De la misma manera, muchos de los músculos que se insertan en la pierna, tienen otra inserción en el pie. Esto quiere decir que determinadas formas de pisar pueden generar sobrecargas musculares, generadas por la forma de pisar. Por eso, pisa bien y vive mejor. 

 

Nuestros especialistas en podología y biomecánica de Podoactiva están presentes en más de 150 puntos en España. Localiza tu clínica más cercana aquí.

 

 

Nuestros tratamientos mejoran las siguientes problemáticas

Al igual que cuidamos y fortalecemos otras partes de nuestro cuerpo, mantener los pies fuertes y flexibles con una rutina de ejercicios (3 días a la semana o en el día a día) tiene múl ...
¿Echas la culpa a un mal día diciendo “hoy me he levantado con el pie izquierdo”? ...
¿Tienes los pies húmedos constantemente? ¿Caminas descalzo y dejas huellas en el suelo? ¿Te pones sandalias y te resbalan los pies? ...
Podoactiva ha estado presente en el III Seminario Internacional de Patología del Pie que se ha celebrado en Zaragoza. ...
Quitar o poner las zapatillas sin desatar los cordones, con un tirón o empujando/presionando un pie contra otro...
Hemos firmado con la Fundación Alcoraz un acuerdo de colaboración para cuidar los pies y la pisada de todos los jugadores de las categorías inferiores de la So ...
Pulgar, índice, corazón, anular y meñique son los nombres que todos conocemos de los dedos de la mano, pero... ...
Más de 200 profesionales de Podoactiva se han reunido este fin de semana en el VIII Congreso Nacional Podoactiva, la cita anual más importante de la organización, que se ha celebrado e ...
El Consejo de Gobierno de la Universidad de Zaragoza ha aprobado la memoria justificativa para la creación y adscripción del Centro Universitario de Podología-Podoactiva, en Huesca, así como el conveni ...
La primera plantilla inteligente personalizada del mercado ya está aquí. ...